• Din upplevelse är din

    Din upplevelse är din

    Tänk om vi ännu mer kunde se oss som de unika individer vi faktiskt är, i ett samhälle som ofta vill få oss att tro något annat. Vi är miljarder människor här på jorden, var och en med sin egen upplevelse av livet, sitt sätt att vara i världen, sin historia, sina utmaningar och njutningar.…

  • Att komma hem

    Att komma hem

    Igår var jag på en föreställning av min kära vän. En fantastisk föreställning om att längta hem. Det fick mig att börja fundera. Vi fick en gång frågan: Vad är hem för dig? Och det första som kom till mig var: mig själv. Mitt inre är mitt hem. Jag blev förundrad över att jag kände…

  • Läkande tårar

    Läkande tårar

    Våra känslor är ett levande flöde, ständigt i rörelse och förändring. Men ofta finns det också en benägenhet i oss att fastna i en känsla, att inte låta den leva genom oss. Ikväll såg jag på en film. Den väckte en djup sorg i mig. Jag kom i kontakt med mitt inre barn och dess…

  • Att känna sin bas

    Att känna sin bas

    Livet kan vara mycket! Min mamma har fått cancerbesked. Min dotter hanterar livets utmaningar i att växa och börja skolan med allt vad det innebär. Det har varit omvälvande förändringar i relationer i min närmaste familj och dessutom har det varit otroligt sårbart i flera av mina närmaste vänskaper, där relationer har omformats och utvärderats…

  • Att vara i flow…

    Att vara i flow…

    Jag har under lång tid, egentligen år, känt en riktning inom mig. Det har funnits mycket rädsla och motstånd mot att våga lyssna på den. För lite mer än ett år sedan sa jag upp mig från mitt dåvarande jobb för att gå en yogalärarutbildning. Jag som nästan aldrig yogat i mitt liv undrade stilla…